4公里，我从来没想过我会“耐”这么“长”的距离。
27年来，我如是脆弱……
最近真的决定卯足力气开始正-式-运-动，设定了目标，还计划出时间表。
经过inertia的阶段以后，动力便奇迹般的涌了出来。
虽然现在还可能只是“昙花一现”，不过我相信这一次和以往不同，我是能够持之以恒的！
19 July 2006
开始运动了噢！
4公里，我从来没想过我会“耐”这么“长”的距离。
27年来，我如是脆弱……
最近真的决定卯足力气开始正-式-运-动，设定了目标，还计划出时间表。
经过inertia的阶段以后，动力便奇迹般的涌了出来。
虽然现在还可能只是“昙花一现”，不过我相信这一次和以往不同，我是能够持之以恒的！
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2 comments:
要跑步，选择一双适合自己双足的跑步鞋是最重要的了，
而且相对自己的双脚而言，不是最贵的跑步鞋就是最好的，
要跑破几双鞋才能知道自己脚的脾气呢。
听说跑步时人脑会分泌一种化学物质，
让人上瘾，唉，本梨就是“受害者”。
妳跑幾里呀﹖
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