失眠

睡眠品質的界定， 在我而言，關鍵是在意識初醒時的狀態。
因此，所謂『失眠』未必就是徹夜無眠，一夜睜大眼睛、反側難眠的情況。
很多時候，被無意中攪擾而提早跌出舒服的眠夢暖巢也是失眠的一類。

今早就是這樣，在朦朧的酣睡中突然被樓下建筑工人的工作聲響驚醒，乒乒乓乓的鋼條碰撞，還有交談的聲音突兀地扼殺了我的好眠。
后來下起了雨，濕冷又勾起了我負傷左肩的酸楚，……翻來覆去依舊難以確定一個最好的姿勢。
眠失定了，一夜還算不錯的休憩愕然告終，終於爬起身來的心情自然不漂亮。